No Me Mires Mas
Facebook Twitter Instagram Youtube
EN CE MOMENT SUR NRJ
KENDJI GIRAC FEAT SOPRANO
NO ME MIRES MAS
NRJ
PEOPLE
MUSIQUE
FILMS & SÉRIES
GAME
BREAK
NEWS NRJ
CE SONT LES PSYCHOPATHES QUI SE LÈVENT TÔT !
CE SONT LES PSYCHOPATHES QUI SE LÈVENT TÔT !
Non, la vie n’appartient pas à ceux qui se lèvent tôt

Vous pouvez arrêter de mettre votre réveil à 9h pour ne pas culpabiliser. Laissez-vous aller à une bonne grasse mat ! Parce que oui, il y a des matins où il est déjà 15h…

Le sommeil est hyper important pour rythmer notre vie. Il est même conseillé de respecter un cycle de sommeil bien précis. Se lever trop tôt peut avoir des répercussions importantes sur notre vie. C’est une étude américaine qui a mis en lumière l’importance du sommeil.

Bon, on ne va pas se mentir, on est clairement obligé de se lever tôt. Que ça soit pour aller à l’école ou au boulot, on n’a pas vraiment le choix. Toujours selon l’étude, il faudrait aménager les horaires en fonction de nos besoins. En bref, nous permettre de nous lever tard et d’arriver comme bon nous semble au bureau.

En plus de ça, les chercheurs sont unanimes. Le fait d’empêcher quelqu’un de dormir peut faire de lui un psychopathe en puissance.  Ça peut perturber notre équilibre mental. Idem pour ceux qui essayent de résister à la fatigue.

Bien-sûr, ce n’est pas automatique. Toutes les personnes qui ne dorment pas ne sont pas des tarés. A part ceux qui mettent leur réveil à 8h le samedi…


VOUS AIMEREZ AUSSI - NEWS
NRJ : Un escape Game "Casa de Papel" !
Un escape Game "Casa de Papel" !
Qui n’a pas envie de braquer une banque comme Tokyo et sa bande…
Facebook Twitter
NRJ : Super Nintendo World le futur parc d'attractions
Super Nintendo World le futur parc d'attractions
Avec pleins d’attractions sur le monde de Nintendo !
Facebook Twitter
NRJ : Le plus grand parcours gonflable au monde arrive en Belgique !
Le plus grand parcours gonflable au monde arrive en Belgique !
330 mètres de long, rien que ça !
Facebook Twitter
NRJ : Cette précision sur les règles du jeu UNO qui change tout !
Cette précision sur les règles du jeu UNO qui change tout !
Cette nouvelle risque de bouleverser vos soirées autour de ce célèbre jeu.
Facebook Twitter
NRJ : Netflix aurait un impact négatif sur votre vie sexuelle !
Netflix aurait un impact négatif sur votre vie sexuelle !
Beaucoup d’entre vous adorent glander devant Netflix et délaisseraient le reste.
Facebook Twitter
VOUS AIMEREZ AUSSI - VIDÉOS
100 Minutes pour changer le monde
100 Minutes pour changer le monde
Facebook Twitter
Le son à 10.000€ est tombé, voici la réponse !
Le son à 10.000€ est tombé, voici la réponse !
Facebook Twitter
LE DÉBRIEF DE PE - 21/06/2019
LE DÉBRIEF DE PE - 21/06/2019
Facebook Twitter
Instant LIVE - Broken Back & Henri PFR
Instant LIVE - Broken Back & Henri PFR
Facebook Twitter
LE DÉBRIEF DE PE - 14/06/2019
LE DÉBRIEF DE PE - 14/06/2019
Facebook Twitter