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IL EST VIVEMENT CONSEILLÉ DE SE PLAINDRE AU BOULOT
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Pour votre santé, c’est excellent !

Passer son temps à dénigrer, critiquer et râler sur tout. Voilà le passe-temps préféré de bon nombre d’entre vous. On adore se plaindre de son boss, du travail, ou du collègue relou qui bosse juste à côté.

Contrairement à ce que vous pensez, le fait de se plaindre améliore l’ambiance au boulot. En fait,ça a tendance à faire rire tout le monde.

Laissez-tomber les compliments et les mots doux. La critique, il n’y a que ça de vrai ! Non seulement ça soulage mais en plus ça met les choses au clair.

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Concrètement, râler nous permet de relâcher la pression et de se détendre. C’est une étude scientifique qui est à la base de cette conclusion. Selon l’étude, ceux qui ont un travail stressant et qui subissent la pression doivent absolument tout extérioriser.Il faut donc dire tout ce qu’il nous passe par la tête. La recherche a été effectuée dans une équipe de travail composée d’infirmières, de médecins et d’assistants sociaux d’un hôpital américain.

Enfin, n’hésitez pas à vous plaindre en groupe ! Organisez des séances collectives pendant vos heures de boulot. Ça renforce la cohésion et la communication dans une équipe.

Bien sûr, il ne faut pas abuser sinon certains ne rigoleront plus et auront plutôt envie de vous tuer. Il suffit de trouver un juste milieu entre le compliment et la complainte:)

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