Voici la playlist idéale pour se remettre au sport avec motivation

En ce début d’année, vous êtes sûrement nombreux à avoir pris la bonne résolution de vous remettre au sport. Très bonne idée !

Mais qu’on se le dise, ce n’est pas toujours simple de se motiver. Pour tenir votre engagement, aidez-vous des meilleurs hits.

Dua Lipa, Imagine Dragons, Soprano... Voici notre playlist idéale pour démarrer l’année du bon pied.

Des sons pour s’échauffer

Avant toute séance de sport, il est important de s’échauffer. Encore plus si vous n’avez pas fait d’exercice depuis longtemps ! Votre corps a besoin de se préparer à l’effort.

Voici 5 hits stimulants pour vous mettre dans l’ambiance :

Accompagner l'effort

Une fois les muscles bien échauffés, il est temps de se lancer ! Si le jogging est le sport le plus facile (au niveau du matériel et du temps nécessaires), d'autres activités peuvent vous tenter.

Que vous soyez en train de faire du sport en salle, à vélo ou même à la piscine (des écouteurs spéciaux existent pour aller sous l'eau), il faut le même degré de motivation (ou presque...). 10 hits NRJ peuvent vous aider :

Alors, ces sons vous ont convaincu ? Pour encore plus de hits parfaits pour le sport, branchez-vous sur la webradio Best Hits Ever :