Découvrez les morning routines étonnantes de vos stars préférées

Tout le monde à ses petites habitudes le matin. Certaines sont plus bizarres que d’autres. Entre discipline, détente et humour, les routines matinales sont aussi différentes que surprenantes. En voici 3 qui ont retenu notre attention.

Miley Cyrus : le yoga avant tout

Pour Miley Cyrus, les matins riment avec souplesse. La chanteuse consacre en moyenne deux heures par jour au yoga. Une pratique exigeante. Comme si ça ne suffisait pas, elle ajoute encore 30 minutes de Pilates pour renforcer son corps. On est loin d’un réveil tranquille devant un café ! Chez Miley, le bien-être passe clairement par la transpiration et la discipline. Pas étonnant vu la forme qu’elle affiche.

Sabrina Carpenter : entre gratitude et cryothérapie

De son côté, Sabrina Carpenter reste dans son univers bien à elle. Chaque matin, elle commence par écrire une liste de sentiments positifs. Son but est de cultiver un bon état d'esprit avant d’attaquer sa journée. La matinée est aussi sportive pour Sabrina. Elle jongle entre cours de fitness et pilates entre amis. Pour récupérer, elle mise sur des bains glacés. Bref, sa routine est un parfait mélange de bien-être physique et de créativité.

Ed Sheeran : la parodie du matin

Ed Sheeran, lui, a choisi l’option humour. Sur TikTok, il a partagé une routine matinale complètement décalée. Réveil à 6h, plongeon du visage dans de l’eau glacée, exercices rapides, massage, douche et sport. Ensuite, il enchaîne avec un petit-déj. Tout ça avant 8h ! Bien sûr, c’est une parodie mais cette vidéo montre à quel point Ed Sheeran aime bien le second degré aussi.

Et pour votre morning routine, c’est toujours sur NRJ. Tous les matins c’est le 6/9 avec Laure, Jerem et Tanguy !