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Boire du chocolat chaud est excellent pour la santé !

Publié le 20-11-2019- 2 min de lecture

chocolat chaud © ISOPIX

Ne vous en privez pas : cette boisson chaude regorge de bienfaits !

Une récente étude prouve que boire deux tasses de lait chocolatées par jour favorise la circulation sanguine vers le cerveau. Sachez toutefois que les 60 seniors qui ont participé à l’expérience n’ont pas bu de lait chocolaté industriel mais de l’eau chaude dans laquelle du cacao a été dissout.

D’après les résultats, c’est surtout chez les participants qui avaient une circulation sanguine la moins fluide que l’effet a été le plus frappant. En plus d’une meilleure circulation sanguine, les chercheurs ont aussi remarqué que les capacités mentales des cobayes étaient également améliorées.

La raison est simple. Le chocolat est très riche en antioxydants (flavanols). Qui dit antioxydants dit excellents protecteurs contre les maladies cardiovasculaires et les cancers.

Plus globalement, le chocolat se révèle bien plus bénéfique qu’il n’y parait. Selon une étude hollandaise, les personnes qui mangent plus de chocolat sont moins exposées aux maladies cardiaques...

Vous prendrez quoi demain au p’tit déj demain ?