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Il faut voir ses amis régulièrement pour être en bonne santé

Publié le 14-01-2020- 3 min de lecture

Amis © ISOPIX

Selon une étude, l’amitié est tellement importante au quotidien !

N’ayez plus la flemme quand on vous propose de sortir, c’est important ! Ne soyez plus casanier et osez sortir pour voir ceux qui tiennent à vous.

Une réalité scientifique

En effet, nous sommes obligés de voir nos amis pour être en bonne santé. D’après les résultats d’une étude menée par la prestigieuse université d’Oxford, il faut voir ses amis au moins deux fois par semaine. Pour certains c’est malheureusement devenu une corvée… En tout cas, ceux qui ont une vie sociale très animé sont carrément en meilleur santé que les autres.

Une meilleure espérance de vie ! 

Concrètement, la vie sociale vous aide à sortir des problèmes du quotidien et à vous relaxer. Ceux qui voient souvent leurs potes se remettent plus vite  d'une maladie, d'une opération ou d'un coup dur au moral. L’amitié aurait même une influence sur l’espérance de vie !

Bref, lâchez Netflix, habillez-vous et sortez pour vous éclater sur les hits les plus dance !!