Ces hits de Beyoncé, Taylor Swift et Lady Gaga peuvent sauver des vies

La musique peut avoir un effet positif sur notre santé car elle stimule la dopamine, l'hormone du plaisir immédiat. Mais ce n'est pas tout ! Certaines rythmiques peuvent vraiment nous aider à sauver des vies.

La pop pour réanimer

Selon les services de secours, certaines musiques ont le bon rythme pour accompagner un massage cardiaque. Des hits NRJ en font partie ! D'après l'American Heart Association, Break My Soul de Beyoncé et You're Losing Me de Taylor Swift sont parfaites pour ça.

Le hit de Beyoncé compte 115 battements par minute. "Le parfait tempo pour une réanimation cardiopulmonaire (RCP) à la main", écrit l'association sur X. La chanson de Taylor Swift entre aussi dans les critères.

"La RCP à la main n’a que deux étapes. Si vous voyez un adolescent ou un adulte s’effondrer, appelez les secours et appuyez fortement et rapidement, pour atteindre 100 à 120 battements par minute."

The Weeknd et Kendrick Lamar également efficaces

Ces deux hits ne sont pas les seuls à être utiles. Toujours selon l'American Heart Association, la chanson Not Like Us de Kendrick Lamar a un tempo de 101 battements par minute.

Et si vous préférez The Weeknd, c'est le hit Cry For Me qu'il faudra chanter en plein massage cardiaque.

Une playlist complète

De nombreuses chansons peuvent sauver une vie. L'American Heart Association a dressé toute une liste de titres qui conviennent.

On retrouve notamment :

• Virgo's Groove de Beyoncé
• Paparazzi de Lady Gaga
• Uptown Funk de Mark Ronson et Bruno Mars
• I Wanna Dance With Somebody de Whitney Houston
• Whenever, Wherever de Shakira
• Adventure of a Lifetime de Coldplay
• Eye of the Tiger de Survivor
• Stayin'Alive des Bee Gees

C'est sans doute cette dernière qui est la plus simple à retenir dans l'urgence !