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Netflix : une nouvelle série arrive pour vous aider à dormir

Publié le 26-04-2021- 3 min de lecture

Dodo © CANVA

Non, ce n’est pas l’intégrale de « La petite maison dans la prairie » qui débarque sur la plateforme

Voilà certainement une bonne nouvelle pour les insomniaques. Netflix compte mettre à disposition de ses utilisateurs une série pour vous aider à mieux dormir. Le but n’est évidemment pas de s’endormir devant le programme, il y a déjà bien assez de séries pour ça, c’est surtout pour vous donner des astuces pour améliorer votre sommeil.

Le guide Headspace du sommeil

C’est le nom de cette série documentaire. Elle se décline en une seule saison de 8 épisodes.  Elle aura pour but de vous livrer des exercices de relaxation mais aussi de vous apprendre toutes sortes de choses sur le sommeil. C’est Andy Puddicombe qui est cœur du projet. Il s’agit d’un professeur de méditation britannique, bref un vrai spécialiste de la relaxation.

Le but final est évidemment que vous puissiez passer des nuits agréables et reposantes. C’est donc bientôt fini de passer du temps sur son téléphone à 4h du mat en essayant de trouver le sommeil. 

Date de sortie

La série sera disponible dès le 28 avril sur Netflix. Plus que quelques nuits sans sommeil à subir avant de trouver la solution. En attendant, il y a énormément de films ou séries supers relou qui vous feront dormir en moins de deux !